Здоровый образ жизни |
Закаливание холодной водой для начинающих |
Как сделать морскую воду в бассейне |
Низкое давление. Что делать? |
Как выбраться из депрессии |
Ведите здоровый образ жизни, одевайтесь так, чтобы ваше тело не ощущало продолжительное время холод или излишнее тепло.
Обязательно в сезон носите головной убор. Начните закаливание холодом с легких водных процедур, воздушных ванн, полоскания горла холодной водой и обмывания ног... 
Бассейны с морской водой являются лишь имитацией моря, поэтому никакой пользы для здоровья не приносят. После транспортировки морской воды микроорганизмы, столь
ценные для нашей кожи, погибают спустя 48 часов... 
Не нужно беспокоиться по поводу низкого кровяного давления и не спешите принимать лекарства. Чтобы стимулировать кровообращение, побольше двигайтесь и
займитесь спортом. Низкое давление может даже продлить жизнь... 
Депрессия - это состояние человека, сопровождаемое постоянным ощущением тоски, тревоги, апатии, равнодушием к действительности,
невозможностью получения радости от жизни, чувством вины, стремлением к одиночеству и покою... |
|
Как лечить стресс и депрессию |
Как выйти из стресса самостоятельно |
Контактные линзы. Плюсы и минусы |
Причины долголетия человека |
В наше время нет человека, ни разу не испытавшего стресса. В результате этого защитные силы организма ослабляются,
и человек болеет. Есть ли возможность преодолеть стресс? И как это связано с правильным питанием?... 
Не существует людей зрелого возраста, Которые никогда в жизни не испытывали стресс.
И причиной стресса зачастую бывает напряженность и быстротечность времени. Чтобы снять его, попробуйте воздействовать
на находящиеся в коже кистей рук рефлекторные зоны... 
Мнение о том, что контактные линзы вредны для здоровья глаз, неверно. Напротив, кроме того, что пластиковые линзы по оптическим показателям не отличаются от
очков, они еще и не пропускают значительную часть ультрафиолетовых лучей... 
Никогда не сдавайтесь, ведите здоровый образ жизни, и вы проживете долго. Не поддавайтесь болезни, скажите ей "нет". Не всегда в силах врачей помочь нам, очень
многое зависит и от самого больного, от его положительного настроя...
Восточная медицина. Омоложение и долголетие |
Долголетие и образ жизни |
Как справиться с депрессией без антидепрессантов |
Растительный препарат принимаемый для лечения депрессии |
Больше всего в мире долгожителей среди японцев. Причем долгие годы они остаются здоровыми и бодрыми... 
Аксакалы живут долго не столько из-за благоприятного климата в Средней Азии, сколько благодаря 12-ти заповедям здорового образа жизни долгожителей... 
Самостоятельно справиться с депрессией может не каждый человек, особенно подросток. К специалисту нужно обязательно обратиться, если человека посещают мысли о самоубийстве или депрессивные состояния чередуются со всплеском
эмоций и приподнятого настроения. Если же депрессия связана с временными обстоятельствами, которые нужно пережить, то с подавленным состоянием можно справиться и в домашних условиях... 
Справиться с депрессией без антидепрессантов вполне возможно на начальной стадии заболевания. Для этого необходимо вовремя взять себя в руки и настроиться на положительное восприятие окружающей вас среды.
Важно также в этот период высыпаться, вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Ко всему этому можно для поддержки организма добавить растительные препараты для лечения депрессии... | Красота и здоровье |
| Профилактика заболеваний |
| Исцеление |
| Будь здоров |
| Здоровье женщины |
| Здоровье ребенка |
| Лечение на курортах |
| Народные приметы |
| Советы |
| Карта сайта |
| Партнеры |
| Об авторе сайта |
| Размещение рекламы |
Лечение печени народными средствами в домашних условиях
Синовит коленного сустава лечение таблетки препараты
Лечение мигрени народными средствами в домашних условиях
Как убрать газы в животе у взрослых
Когда организм начинает сжигать жир при голодании
Лечение ячменя на глазу народными средствами
Болит голеностопный сустав при ходьбе лечение
Лечение грыжи пищевода народными средствами самые эффективные
Чем снизить сахар в крови без инсулина
Ларингит лечение у детей народными средствами
Лечение паркинсона народными средствами самые эффективные
Какие фрукты сжигают жиры быстро и эффективно
Здоровое питание и работоспособность мозга