Красивые женские фигуры и ноги

ноги,красота,здоровье женщины,красивые ноги,лицо женщины,целлюлит,варикоз,контрастный душ,массаж,кровообращение,мозоль

Не зря говорят, что лицом женщины являются красивые ноги, потому что мужчины обращают на них внимание в первую очередь. Ноги еще говорят о здоровье женщины. Если они упругие, крепкие и подтянутые, то она энергична, уделяет внимание своей красоте и здоровью. И не только красоте лица, но и красоте своей фигуры.
Зачастую именно ножки вынуждены страдать больше всего от различных напастей. Почему это так и что нужно делать, чтобы они были всегда здоровыми и красивыми?
Главным врагом красоты и здоровья наших ног является плохое кровообращение. Из-за него появляются и развиваются целлюлит и варикоз. Из-за плохого кровообращения создается благоприятная внутренняя окружающая среда для образования и развития целлюлита. Появившись там, где циркуляция крови замедлена, целлюлит создает очаг застоя, еще более усугубляя эту проблему.
В число причин плохого кровообращения входят высокие каблуки, тесная одежда, длительное сидение с закинутыми друг на друга ногами, сидячая работа, малоподвижный образ жизни и многое другое.
Из-за нарушения в мелких сосудах кровообращения нарушается и приток к жировым тканям кислорода. В жировых тканях начинают образовываться наполненные токсинами твердые комочки жира, они толкают кожу наружу и вверх. Стенки клеток толстеют и твердеют, еще больше закупоривая жир и запирая его в организме. Поверхность кожи покрывается мелкими бугорками. Жир откладывается, в первую очередь, там, где циркуляция лимфы и крови нарушена по причине длительного бездействия мышц.
Спустя некоторое время венозная система перестает хорошо работать, к концу дня в ногах появляются боль и отечность. Отток по венам крови происходит с трудом, переполненные вены вынуждены расширяться, чтобы застоявшаяся кровь в них помещалась. Так начинает развиваться варикоз.

Вам понравилось? Поделитесь с друзьями!

Если вы стали чувствовать в ногах тяжесть, жжение и усталость, исчезающую при ходьбе, голени и стопы начали отекать, а на ногах появились сине-фиолетовые "звездочки", состоящие из мелких вен, то это предвестники надвигающейся болезни, и нужно срочно принимать меры.
Существует несколько надежных, приятных и полезных способов, помогающих значительно улучшить кровообращение и лимфотток в ногах. Например, хорошо помогают контрастный душ, массаж и физические упражнения.
Контрастный душ и спортивные упражнения помогают улучшить общее состояние ног, повысить их упругость и усилить кровообращение в ногах.
От массажа, кроме того же эффекта, усиливается крово- и лимфоотток, улучшается состояние тканей, ликвидируются застойные явления в ногах, нормализуется кровообращение, благодаря чему не будет образовываться или развиваться целлюлит и варикоз.
Благодаря этих простым и приятным процедурам не только сохранится или восстановится здоровье женщины, но также красота фигуры и ног, привлекательность, а ее самооценка повысится.

Рецепты от мозолей:
1. Распарьте перед сном в горячей воде ногу, вытрите досуха и к мозоли привяжите корку лимона с мякотью. Мозоль полностью сойдет через 4-5 дней.
2. Луковую шелуху залейте уксусом на две недели. Приготовленную смесь нужно накладывать толстым слоем на мозоль на всю ночь.

Рецепт от тромбофлебита:
Вымойте три антоновских яблока, залейте в эмалированной посуде литром крутого кипятка и отставьте, укутав, на 3 часа. Затем разомните в этой же воде яблоки, процедите через марлю и добавьте две столовые ложки меда. Полученную смесь держите в холодильнике. Принимайте натощак и перед сном по 50 г.

Смотреть весь раздел "Красота и здоровье"

Главная сайта

Красота и здоровье

Профилактика заболеваний

Исцеление

Будь здоров

Здоровье женщины

Здоровье ребенка

Лечение на курортах

Народные приметы

Советы

Карта сайта

Партнеры