Как утверждают ученые, в почках заложена вся программа жизни человека. Их состоянием определяется, сколько отмерено нам на нашем
веку. Но вспоминаем мы об этом органе только тогда, когда заболевание почек дает о себе знать. Очень важно вовремя
приступить к лечению почек.
На работе почек и мочевыделительной системы сказывается переохлаждение, избыточное потребление жидкости, увлечение алкоголем и
особенно пивом, излишества в половой жизни и острых приправах. А учитывая, что водопроводная вода насыщена до предела хлором,
минеральными веществами, кишит бактериями, то растущее число заболеваний почек совсем неудивительно.
Воспалительные заболевания почек по частоте возникновения стоят на первом месте.
В силу анатомических особенностей женского организма инфекции мочевых путей поражают прекрасный пол в 20 раз чаще, чем мужчин!
Наиболее распространены три проблемы мочевого пузыря: цистит, камни и полипы.
Для лечения и профилактики заболеваний почек прислушайтесь к нашим рекомендациям.
Рецепты лечения почек травами
Чай из крапивы помогает промыть мочевые пути. Дневная доза: одна чайная ложка сухой крапивы на стакан кипятка.
Эхинацея поможет избавиться от рецидивирующих инфекций мочевых путей. Лечение почек проводится курсами по 8 недель подряд, затем
двухнедельный перерыв и курс повторяется.
Ежедневно выпивайте не мене 2 литров воды, даже если нет инфекции мочевых путей.
Если вы предрасположены к рецидивам инфекций, то пейте по столовой ложке клюквенного сока, заедая столовой ложкой меда.
Это затруднит размножение микробов.
Для успешного лечения почек пейте ежедневно по одному стакану березового сока со столовой ложкой меда после еды три раза в день.
Вам понравилось? Поделитесь с друзьями!
Лечение почек пищей
Морковь. С вечера натереть три столовые ложки и залить тремя стаканами кипятка. Пить горячим по стакану три раза в день.
Тыква. Сырая мякоть употребляется в пищу по полкило два раза в день. Или: по полстакана в сутки свежевыжатого сока.
Употребляют при хроническом пиелонефрите, цистите.
Яблоки (сладких сортов) . Съедать несколько штук в день. Яблоки улучшают обмен веществ.
Арбуз. Есть порциями, в день до 2-х килограмм, особенно полезно ночью, когда моча наиболее концентрирована.
Мед и кедровые орехи. Взять поровну, смешать. Принимать по две столовые ложки перед едой три раза в день.
Нежелательны крепкий кофе, какао, любой алкоголь, особенно пиво.
Не забудьте о витаминах
Ежедневно принимайте витамин С. Аскорбиновая кислота осложняет жизнь бактериям, укрепляет иммунитет, защищает от инфекций.
Здоровый образ жизни - здоровые почки
Держите гениталии в чистоте, а после дефекации, чтобы не щанести инфекцию в мочевые пути, подмывайтесь только спереди назад.
Старайтесь всякий раз полностью опорожнять мочевой пузырь. В застойной моче размножаются бактерии.
Носите трусы из хлопка. Этот материал дает телу дышать, делая менее благоприятными условия для бактерий, которые процветают в
теплой и влажной среде.
Не спринцуйтесь гелями и орошениями: они нарушают рН, что способствует размножению бактерий.
Ограничьте употребление пищи с большим содержанием фосфора (творог, сыр, другие молочные продукты). Она может вызвать
нарушения фосфорно - кальциевого обмена.
Сократите потребление соли - ее излишек вызывает избыточную жажду, осложняет жизнь почкам.
В умеренных количествах ешьте ягоды, овощи, фрукты - их излишек увеличивает количество жидкости и калия в организме, что
отрицательно влияет на сердечную мышцу.
Не пользуйтесь алюминиевой посудой и столовыми приборами из алюминия, он может вызвать тяжелые осложнения: энцефалопатию,
анемию, остеодистрофию.
Избегайте лекарств, содержащих витамины А и Д, а также сердечные гликозиды, либо принимайте их с величайшей осторожностью!
Народные средства лечения почек
Если мочекаменная болезнь сочетается с пиелонефритом, для лечения почек питаться нужно особым образом:
При камнях - оксалатах исключите из своего рациона щавель, шпинат, салат и другие зеленые овощи, чеснок, хрен, свеклу,
горький перец, чай, инжир, землянику, малину и шоколад. Сведите к минимуму употребление смородины, редиса, редьки, ревеня, орехов и цитрусовых.
Рецепт. Одну чайную ложку семян дикой моркови залить 200 мл воды, прокипятить 15 минут, настаивать 12 часов и принимать
по столовой ложке четыре раза в сутки в течение трех недель.
Разрешается есть капусту, морковь, картофель, груши, кизил, фруктовые и ягодные соки, хлеб, мучные изделия, горох, яблоки,
огурцы, крупы, мясо, абрикосы, дыни, отварную рыбу.
При камнях - утратах ограничьте мясо, рыбу, печень и другие субпродукты, мясные бульоны, колбасу, консервы, копчености,
бобовые и грибы, какао, чечевицу, шпинат, соль и соленые продукты.
Разрешается картофель, томаты, тыква, огурцы, шиповник, персики, любые фрукты и ягоды, арбузы, дыни, молочные продукты,
мучные, крупяные изделия.
Во время обострения рекомендуется голодание 1-2 дня, пейте отвар шиповника, сырые соки овощей и фруктов, щелочные минеральные
воды типа Ессентуки-4, Боржоми.
Рецепт. Смешайте створки фасоли (1 часть), лист черники, тысячелистник, цветы терна, хвощ полевой, зверобой (по 2 части).
3 ст. ложки смеси залить поллитра кипятка, выпарить до 150 мл и принимать по тридцать капель три раза в день.
При камнях - фосфатах необходимо отказаться от продуктов, богатых кальцием (молочные продукты). А также ограничить острые
закуски, пряности, блюда из яиц, алкоголь, вещества, которые возбуждают секреторную функцию желудка, если во время болезни происходит
гиперсекреция желудочного сока.
Рекомендуется диета с преобладанием мясной или рыбной пищи в любом виде, гороха, тыквы, спаржи, красной смородины, брусники,
кислых яблок, мучных блюд, если для них нет противопоказаний.
Рецепт. Возьмите лопух (корни), змеевик (корни) - по 20 г, кукурузные рыльца, береза (листья) - по 40 г, плоды
можжевельника - 15 г. Столовую ложку смеси трав залить одним стаканом кипятка и настаивать 12 часов. Это порция на один день.
Сушеный шиповник (две с верхом чайные ложки) положите в стакан кипятка, заварив его как чай, и пейте после еды три-четыре
раза в день.