Особенно опасна встреча с вирусом для пожилых людей и для детей. У детей иммунная система еще недостаточно сильная для борьбы с новыми вирусами, а у пожилых людей он уже ослаблен.
Также осложнения после гриппа или ОРВИ (пневмония, патология плода у беременной, менингит, энцефалит) могут пагубно
сказаться на здоровье людей с хроническими заболевания и беременных женщин. Поэтому для всей этих групп риска особенно важно вовремя позаботиться о профилактике гриппа.
Симптомы гриппа
Грипп передается от человека к человеку воздушно – капельным путем. Симптомы могут в разных сочетаниях и в разной степени выраженности:
Общее недомогание, боль в мышцах, слабость.
Повышенная температура.
Диарея.
Тошнота, рвота, отсутствие аппетита.
Если вы почувствовали, что заболеваете, примите меры, чтобы не заразить гриппом окружающих вас людей.
Для этого необходимо:
Обязательно при кашле или чиханьи прикрывать рот.
Пользоваться отдельной посудой и отдельным полотенцем.
Ежедневно проводить дома влажную уборку и проветривать помещение.
-При общении с другими членами семьи используйте одноразовую маску.
Профилактика гриппа
Самый эффективный способ профилактики гриппа – это ежегодная вакцинация. Каждый год состав вакцины обновляется с учетом новых штаммов гриппа. Вакцинацию рекомендуется делать перед началом сезонных
простудных заболеваний – в октябре или ноябре.
Детям прививку от гриппа можно делать после 6-месячного возраста.
Кроме этого, существуют универсальные меры профилактики гриппа и ОРВИ:
Как можно чаще тщательно мойте руки.
Нельзя прикасаться немытыми руками к лицу, носу и глазам.
Избегайте людных мест.
При встречах избегайте рукопожатий, объятий и поцелуев.
В транспорте и в людных местах пользуйтесь защитной маской.
Не прикасайтесь в общественных местах голыми руками к дверным ручкам, перилам и другим предметам.
