здоровье,лечение,болезнь,народная медицина,здоровье человека,здоровое питание,здоровый образ жизни,человек,здоровый,красота и здоровье
Добавить в Избранное
Главная Народная медицина Лечение Здоровое питание Здоровый образ жизни Здоровье человека

Как бороться с авитаминозом весной

губы,гиповитаминоз,авитаминоз,трещина,нехватка витаминов,питание,маска,масло,вещество     Весенний авитаминоз, как правило, является следствием недостаточного количества витаминов зимой. И бороться с авитаминозом весной можно лишь восстановив в организме витамины. Это можно сделать только с помощью правильного питания. Ешьте побольше фруктов (можно в замороженном виде, тогда сохранится большое количество витаминов), овощи, зелень, морепродукты. Помогут в борьбе с авитаминозом весной заготовленные на зиму варенья и соленья. А крупы для гарниров нужно выбирать не белого цвета.
Все женщины хотят иметь красивые губы. К сожалению, порой нагубах появляются трещины.
Увидев трещины на наших красивых губах, мы порой говорим: "У меня авитаминоз", что совершенно не соответствует истине. Авитаминоз (что означает нехватку витаминов в организме вплоть до полного их отсутствия) сейчас встречается очень редко, и в основном им болеют народы Севера. Трещины же на губе могут возникать из-за гиповитаминоза, когда в организме отсутствует один или несколько витаминов. По данным медиков, от гиповитаминоза страдает в России около 85% граждан. А причиной нехватки минеральных веществ и витаминов является несбалансированное и некачественное питание, связанное с уптреблением некачественных и консервированных продуктов, а еще неблагополучная экология.

Вот несколько рекомендаций для ухода за губами в домашних условиях: Если губы шелушатся или потрескались, возьмите обычную зубную щетку и помассажируйте губы ею в течение двух-трех минут. Такой массаж усиливает к губам приток крови и удаляет с губ омертвевшие клетки кожи. Затем на губы нанесите на 5-10 минут. От меда губы станут необыкновенно красивыми: бархатными, нежными и влажными. Смойте теплой водой мед, губы протрите махровым полотенцем и смажьте увлажняющим бальзамом.

Если губы пересохли, приготовьте маску из оливкового или касторового масла. Ее лучше делать перед сном и держать всю ночь. Достаточно просто несколько капелек масла размазать по губам, как губную помаду, а утром смыть водой. Такая маска увлажнит губы, напитает их полезными веществами и сделает красивыми.
Если вы выходите в мороз на улицу, рекомендуется также сделать эту маска на несколько минут, затем стереть салеткой остатки масла и помазать губы гигиенической помадой.

Вам понравилось? Поделитесь с друзьями!


Смотреть весь раздел "Красота и здоровье"
Главная сайта
Красота и здоровье
Профилактика заболеваний
Исцеление
Будь здоров
Здоровье женщины
Здоровье ребенка
Лечение на курортах
Народные приметы
Советы
Карта сайта
Партнеры
Об авторе сайта
Размещение рекламы
Обратная связь



Свежие публикации:

Почки симптомы болезни и лечение
Мочекаменная болезнь симптомы и лечение у мужчин
Лечение печени народными средствами самые эффективные
Лечение простатита народными средствами самые эффективные
Лечение грибка ногтей народными средствами самые эффективные
Что есть вечером при правильном питании
Полезный завтрак: правильное питание для похудения
Совместимость продуктов для правильного питания - таблица
Здоровое питание - меню на неделю
Калина - полезные свойства
Шишки сосны в народной медицине: рецепты
Как подлечить печень
Народные рецепты от язвы желудка
Маклюра - лечебные свойства
Восковая моль применение в народной медицине - рецепты
Топинамбур - лечебные свойства

Главная сайта Карта сайта Обратная связь

© 2002-2016 г. Азбука вашего здоровья. Все права защищены. Перепечатка материалов только с письменного согласия редактора.
Редактор - Лариса Приходько - Написать