Запор может стать причиной серьезных заболеваний. Лечение геморроя будет более успешным после лечения запоров.
Запоры появляются из-за проблем в системе опорожнения. Может ли человек при этом жить нормальной и здоровой жизнью?
Нет, не может! Так же, как и жить в доме с неисправной канализацией. В случае ее поломки мы тут же вызывает сантехника.
Но когда то же самое случается с нашим организмом, к врачу идти почему-то не торопимся.
Запоры являются причиной многих болезней, таких, как варикозное расширение вен на ногах, геморрой, некоторые воспалительные
заболевания в области таза. А чтобы лечение гипертонической болезни, хронических колитов, гастритов, нарушений мозгового
кровообращения, многих сердечных заболеваний, неврастении и болезни мочеполовой сферы было успешным, сначала нужно избавиться от запоров.
Вам понравилось? Поделитесь с друзьями!
Виды запоров и их причины
Запоры бывают алиментарные, неврогенные, механические, токсические, гормональные, атонические и некоторые другие.
Причинами алиментарных запоров являются неправильное питание, когда на протяжении длительного времени в вашей пище мало
содержится или в ней совсем отсутствует растительная клетчатка, а также если пить недостаточно воды.
В основе неврогенных запоров лежат поражения различных отделов нервной системы, которые возникают в результате нервных заболеваний.
Заболевания внутренних органов являются причиной такого вида запоров, как дискинезия толстого кишечника. Они возникают
из-за воспалений в толстом кишечнике, вызванных холециститом, язвенной болезнью, гастритом и прочими заболеваниями.
Механические запоры возникают из-за механических препятствий в толстом кишечнике или брюшной полости, таких, как опухоль,
спайка кишок, простатит, аденома предстательной железы.
У человека, долго контактирующего с ядохимикатами, или часто употребляющего спиртное, или принимающего наркотик может возникнуть запор токсический.
Гормональные запоры являются следствием заболеваний щитовидной железы или яичников и могут возникнуть только у женщин.
К атоническим запорам относятся те, которые возникли из-за нарушения кровообращения в кишечнике, слабости диафрагмы или слабости мышц брюшного пресса.
Для каждого вида запора существует своя методика лечения, но сначала нужно устранить его причину, а затем можно переходить к лечению народными средствами.
Очистка организма
Очистка организма - это обязательное условие успешного лечения как запоров, так и геморроя. Ее можно проводить по любой системе - Малахова,
Семеновой или другой, в ее выборе вам должен помочь врач. Обязательно нужно сделать серию очистительных клизм, причем
чем сильнее, тяжелее запоры, тем больше курсов этих клизм нужно сделать. Сначала нужно их ежедневно в течение 2 недель,
на 2-ю и 3-ю недели - через день, следующие 2 недели - через два дня и потом один раз в неделю. Кто-то очистит организм
раньше, а кто-то позже, но обычно это длительный срок. Не нужно бояться привыкания к клизмам. Когда организм очистится от
шлаков, воспалительный процесс в кишечнике пройдет. А если вы будете лечиться и правильно питаться, деятельность нервных
центров выровняется, а мышцы кишечника укрепятся, и он постепенно станет работать нормально.
Очень полезно делать микроклизмы из трав в случае поражения нижнего отдела кишечника (проктосигмоидитах и проктитах).
Их делают час спустя очистительной клизмы.
Для микроклизм нужно брать воду температурой 23-25 градусов. Если больному поставлен диагноз "неврогенный колит с дискинезиями",
температура воды для микроклизмы должна быть 38 градусов. Лучшее время для проведения этой процедуры - 7-9 часов утра или за 2
часа до сна вечером. Для очистительной клизмы нужно взять 2 литра воды, а для микроклизмы - 50-100 мл. Необходимое для курса
лечения количество микроклизм - 10-12.
По мере необходимости курс лечения запоров нужно повторить через три месяца, но не менее, чем два раза в год,
чтобы у кишечника прошло воспаление и он хорошо заработал.
Лечение запоров народными средствами в домашних условиях
С помощью фитотерапии и других народных средств можно лечить только
алиментарные и неврогенные запоры. Остальные виды запоров лечатся в результате устранения причин их возникновения и лечения
параллельно других органов и систем.
Усилить перистальтику кишечника и оказать обволакивающее воздействие вам помогут:
Запеченная, тушеная или вареная свекла красная. Она особенно эффективна как сильное слабительное в сыром виде и в виде сока.
Сок нужно принимать перед едой (за полчаса) два-три раза в день по рюмке.
Плоды аниса. Взять чайную ложку, залить стаканом воды, 5 минут прокипятить и 6 часов настоять. Пить по трети стакана
за 30-40 минут до еды.
Точно так же готовят настойку семян укропа и семян тмина, только на стакан воды нужно взять столовую ложку семян.
Морковный сок - взрослому пить натощак один стакан, а ребенку - 1/3 - 1/4 стакана
Он особо показан для лечения детей и при хронических колитах.
Принимать натощак треть или четверть стакана сока сырого картофеля. Если к нему добавить сок сельдерея, он очень поможет при
спастических колитах.
При лечении любого вида запоров очень полезны пшеничные отруби. Возьмите две полные столовые ложки пшеничных отрубей, залейте
стаканом кипятка, дайте постоять минут 10-15 и принимайте за полчаса до еды.
Если этого будет недостаточно для ежедневного стула, то хорошо, в противном случае
можно пить этот отвар несколько раз в день по полстакана за прием. Лечиться отрубями нужно не менее месяца.
150 г сока алоэ с 50 г меда оказывает очень хорошее слабительное действие на кишечник. Начинайте лечение с одной чайной ложки и
постепенно увеличивайте ежедневную дозу, чтобы была столовая ложка. Принимать натощак утром и второй раз - перед сном.
Хорошо действуют как слабительное рассол огурцов (без специй, без приправ и не слишком соленый) и рассол квашеной капусты.
Нужно пить рассол за полчаса до еды несколько раз в день по одному стакану.
Отличный слабительный эффект дает чернослив. Свежим его можно есть сколько угодно, а сушеного нужно взять 10-15 плодов,
замочить на четверть часа в кипятке и съедать по утрам натощак.
Есть еще много очень приятных слабительных, таких как арбузы, дыни, корень ревеля, редька, тыква, редис. Употребляйте их в пищу ежедневно.
Готовьте настойки и отвары из трав:
Две полные столовые ложки свежих плодов бузины черной или столовую ложку
высушенных залейте стаканом кипятка и выпивайте в течение дня за 3 приема.
Настоять в течение 8 часов в стакане холодной воды одну ложку корней одуванчика или сделать отвар - прокипятить четверть часа
и настоять 6 часов. Принимать перед едой по четверти стакана.
Возьмите полстакана листьев лопуха большого и залейте стаканом кипятком, варите в течение двух часов. Каждый день за один раз
выпивайте по половине полученного отвара.
Засыпьте сахаром и поставьте на солнце до образования сиропа плоды рябины, затем в помещении настаивайте один месяц. Процедите
и отожмите сок, на каждые поллитра сиропа долейте 25 г медицинского спирта. По утрам натощак принимайте по полстакана, запивая
водой. Курс лечения - пока стул не восстановится.
Купите в аптеке лист сены, плоды жостера или кору крушины и узнайте там же, как их принимать.
Очень мягкое послабляющее действие дают семена подорожника большого. Измельчите их в муку, возьмите чайную или столовую ложку и
залейте стаканом кипятка. После того, как полчаса настоится, можно пить по полстакана ежедневно в один прием.
Колит эффективно лечат корни подорожника ланцелистного. Возьмите одно зеленое растение вместе с его корнем и залейте поллитра
кипятка, четверть часа прокипятите. Дайте ему настояться 6 часов и пейте один стакан натощак и второй - на ночь. Курс лечения -
один месяц. Повторить его можно через год.
Сушеный девясил измельчите в порошок. Принимать чайную ложку с верхом в сухом виде, запивать простой водой. Можно приготовить
отвар из корня девясила. Для этого мелко его нарубите, возьмите 30 г на литр кипятка, поварите 15 минут и оставьте на 12 часов.
Рекомендуется пить два-три раза в сутки по полстакана. Особенно помогает страдающим вздутием живота.
Рекомендуется пить воду, в которой длительное время варился овес или сливы. Поможет также теплый рассол капусты,
простокваша, чай из сушеных яблок и сушенной вишни, отвар коры крушины. Пейте три-пять
раз в день.
Лечение геморроя
Чтобы вылечить геморрой, возьмите спелую тыкву, выжмите из нее сок. Процедив сок через марлю, пейте
от 50 до 75 г в течение двух-четырех недель утром (натощак) и перед ужином.
Сок каждый день должен быть свежий.
Массажи и упражнения
Делайте по пять минут в день (утром, еще не вставая с постели) массаж живота по часовой стрелке.
Еще один вид массажа называется "массаж двух точек". Каждую точку массажировать в день по 3 минуты. Их месторасположение:
- Первая точка находится на середине линии, проведенной от пупка до гребешка левой тазовой кости.
- Вторую точку вы найдете в области аппендикса.
Массирование этих точек очень быстро вызовет у вас желание опорожнить кишечник.
Чтобы укрепить слабые мышцы на дряблом животе, сделайте такое упражнение:
Сидя на детском стульчике, ноги засуньте под шкаф, руки должны быть по швам. Разогнуться, достать затылком пол и
вернуться в исходное положение. Начиная с нескольких упражнений в день, дойти постепенно до двадцати раз. Если кто-то страдает
опущением кишечника или желудка, то это упражнение за месяц вернет все органы на место. Нельзя выполнять такое упражнение людям
в возрасте за 60 лет.
Ежедневный в течение года бег трусцой очень показан тем, у кого атония кишечника.
Бегать нужно натощак на расстояние до 1 км. На следующий год достаточно бегать трусцой один раз в неделю.
Минеральная вода против запоров
При запорах отлично помогает прием минеральных вод. В них содержится много поваренной и горькой соли и сероводорода. Пейте
минеральную воду два раза в день (утром и вечером) по одному стакану перед едой. Если запор атонический, воду нужно пить холодную,
а если спастический - в горячем виде.
Полного и стойкого выздоровления можно добиться только в таком вот комплексном лечении.